Como Otimizar seu tempo e conseguir fixar a matéria estudada na faculdade
Otimizando o seu tempo para estudar na faculdade
Este artigo auto-explicativo
vai te ensinar a otimizar o seu tempo te explicando como funciona o nosso
cérebro e como podemos tirar proveito disso em nossos estudos diários.
Este texto te fará repensar
e adotar novos hábitos que te levará a fixar a
matéria estudada na faculdade.
Você terá uma visão clara de
como deverá agir daqui em diante.
Este assunto me fez lembrar
uma passagem bíblica que diz que o povo padece por falta de conhecimento. E
isto é verdadeiro porque o conhecimento é que traz a você a clareza e o
sucesso.
Hábito: é
todo comportamento ou pensamento repetido no seu dia a dia, na sua historia de
vida.
Mude seus hábitos. Quem muda
hábitos, conquista resultados e chega ao seu objetivo.
Quer ter clareza e sucesso na faculdade?
Antes eu preciso te explicar
como funciona o nosso cérebro e como ele pode trabalhar ao seu favor em relação
ao que aprendemos e com aprendemos.
As 3 Partes importantes de nosso cérebro
Córtex : As informações
ficam armazenadas para sempre.É como uma memória de HD enorme e permanente, mas
você precisa escrever primeiro na memória RAM
( sistema limbico)para depois ser copiada para o HD( córtex).
Cerebelo: Andar de bicicleta
Sistema límbico: É uma
espécie de rascunho do cérebro. É uma memória pequena e provisória.
Coloca informações
facilmente e eventualmente copia para o córtex. Assim que você copia pro
córtex, o que estava no sistema límbico desaparece.
O sistema límbico pode ser
comparado a uma memória RAM: onde é feito um rascunho provisório.
Quando você está acordado,
você esta utilizando o sistema límbico. É fácil colocar as informações nele,
mas algum tempo depois esquece.
Estudo profundo feito no
cérebro mostra uma coisa muito interessante: o conteúdo da sua memória
provisória não sobrevive a uma noite de sono.
Por isso nada pode ser
deixado para o dia seguinte.
Dois cérebros
Neocórtex: processa dados,
informações, linguagem; utiliza características.
Sistema límbico: processa
instintos; (sobrevivência, reprodução); emoções e sentimentos; associa dor e
prazer.
Você é aluno ou estudante?
Aluno é uma pessoa que
assiste aula, e estudante é uma pessoa que estuda.
Assistir aula é passivo e
coletivo, estudar é solitário e ativo. Você vai para a faculdade assistir aula e
entender, você vai para casa estudar e aprender.
E quando chegar a época da Monografia, não terá tanta dificuldade para criar uma.Saiba mais aqui.
Segundo o Professor Pierluigi
Piazzi, o aluno deve evitar estes 3 equívocos:
Conversar na aula
Estudar para prova
Não ler livros
Quando entendemos como o
nosso cérebro funciona e como ele fixa o que aprendemos, fica mais fácil adotar
novos hábitos e ter mais clareza.
O ponto principal para fixar
toda a matéria explicada pelo professor é a clareza.
A função do professor é
ensinar e a sua função é aprender.
a única forma do nosso
cérebro fixar a matéria estudada é você
ajudando ele.Mas como?
- Simples! Revisando toda a
matéria dada pelo professor no mesmo dia. Isso mesmo
Como vimos depois que você
dorme, parte ou toda a informação que você absorveu naquele dia é apagada.
Ta bom, eu entendi ate aqui,
mas como vou fazer isso chegando cansado da faculdade, depois de trabalhar
durante todo o dia?
Fique comigo que já vou te
explicar.
Como otimizar meu tempo para fixar toda a matéria?
Digamos que você estude 3 a
4 matérias diferentes por dia na faculdade.
Tenha sempre em mãos papel e
caneta para anotar tudo, isso é essencial.
Pois é anotando e escrevendo
que fixamos melhor o conteúdo dado e guardamos todas as informações.
Faça pequenos blocos durante
as aulas , circule, marque, use setas, descreva de forma resumida e
principalmente faça anotação de duvidas e palavras – chaves sobre o assunto.
Tire duvidas dentro da sala
de aula.
Quando você chegar em casa,
normalmente cansado ,supondo que você trabalhe durante o dia, releia a sua
anotação antes de ir dormir em voz alta.
Este simples habito levará a informação para que seu cérebro guarde aquilo que você
esta dizendo em voz alta.
Criando hábitos para fixar matéria da faculdade
“As nossas crenças se transformam em
pensamentos
Os nossos pensamentos se transformam em
palavras
As nossas palavras se transformam em ações
Essas ações se transformam em hábitos
E os hábitos se tornam valores
“E os valores nos levam ao nosso sucesso.”
Durante o dia de trabalho,
faça um desenho em forma de organograma da aula anterior.
Use seu horário de almoço ou
lanche ou tempo vago para realizar esta tarefa e todas as anotações necessárias
como falamos acima e releia em voz alta antes de ir dormir.
Crie o habito de realizar
resumos , seja em gráficos, organograma ou pequenos mapas
mentais, circulando , marcando, destacando os pontos mais importantes da
matéria.
Ao final de uma semana,
releia todos os resumos. Quando chegar o dia de realizar uma avaliação, você
terá clareza.
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